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Mon cahier de tisanes : Pour se soigner avec les plantes, by Sophie Lacoste
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Détails sur le produit
Poche: 96 pages
Editeur : MOSAIQUE SANTE (6 novembre 2015)
Collection : CAHIERS MOSAIQU
Langue : Français
ISBN-10: 2849391131
ISBN-13: 978-2849391136
Dimensions du produit:
24 x 0,7 x 16,6 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
4 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
77.181 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Petit cahier bien fait. Plusieurs tisanes classées pour chaque mal, de la tête aux pieds
Perso il me convient très bien
Parfait pour les personnes passionnées.
Ce cahier débute par un rappel des différentes façons d’utiliser les plantes à des fins thérapeutiques : vins médicinaux, teinture (mélange d’alcool et d’eau), décoction, tisane. Suivi des conseils de base pour récolter, stocker les plantes qui évidemment seront non traitées et non contaminées par des engrais ou pesticides. Un index permet de trouver rapidement quels troubles de santé on souhaite traiter ou telle plante. Les dessins provenant de gravures anciennes illustrent agréablement l’ouvrage ce qui n’empêchera pas de rechercher parfois une photo si l’on souhaite effectuer une cueillette dans la nature, connaitre la hauteur de la plante, sa zone de prédilection et sa période de production. Des conseils complètent les recettes et un espace libre peut accueillir les notes personnelles.En tant que thérapeute, je conseille régulièrement l'usage des tisanes pour remplacer le café ou le thé noir, on oublie trop souvent qu’une tisane peut-être juste bue pour le plaisir. C’est un bon moyen pour hydrater un jeune enfant qui refuse de boire de l’eau. Chaude, à température ambiante ou froide tout au long de la journée ou le soir pour accompagner l’endormissement par ses effets digestifs ou calmant, la tisane préparée avec les plantes que l’on aime, reste une boisson saine qui ne nécessite pas toujours de sucre. Privilégié le conditionnement en vrac pour plus de saveur et de vertus si vous devez en acheter.
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